ingrid

Hysteria rondom Listeria

Listeria-hysteria: kunnen zwangere vrouwen helemaal geen vlees meer eten? Voor de zoveelste keer in korte tijd hebben verschillende supermarkten voorverpakte vleesproducten teruggeroepen in verband met de mogelijke aanwezigheid van de listeriabacterie. Zelfs niet-rauwe vleessoorten zijn teruggenomen. Kunnen zwangere vrouwen helemaal geen vlees meer eten? Wij belden met Ouders van Nu-voedingsexpert Sharon Looyen-Asscher. De listeriabacterie Eerst …

Hysteria rondom Listeria Lees verder »

IJzerrijke voeding tijdens de zwangerschap

Als je zwanger bent, heeft je lichaam extra ijzer nodig, onder andere voor de aanmaak van extra bloed. Door ijzerrijk voedsel te eten voorkom je een ijzertekort, maar hoe doe je dat? In welke voedingsmiddelen zit ijzer? IJzer tijdens de zwangerschap Als je zwanger bent, maakt je lichaam extra bloed aan voor de baarmoeder, placenta en …

IJzerrijke voeding tijdens de zwangerschap Lees verder »

Een multi-vitaminen; waar let je op?

Wat is een goede multi-vitaminen? Een goede multi-vitaminen/mineralen preparaat kun je hieraan herkennen:  Een goede multivitamine bevat wetenschappelijk onderbouwde doseringen.  Een goede multivitamine is rijk aan anti-oxidanten, zoals vitamine C, E en selenium. Deze helpen tegen schade door veroudering, straling, overbelasting en stress.  Een goede multivitamine bevat natuurlijke ingrediënten. Natuurlijke ingrediënten hebben altijd de voorkeur …

Een multi-vitaminen; waar let je op? Lees verder »

Scroll naar top