Diabetes

Suikervrij leven.. Bestaat dat?

De term suikervrij is heel breed te interpreteren. Wat houdt suikervrij in? Voor mij betekent suikervrij vooral geen ‘toegevoegde’ suikers. Een compleet suikervrij dieet is bijna onmogelijk. Glucose is namelijk de belangrijkste brandstof voor ons lichaam, de benzine voor onze hersenen. Is het daarom te raden om helemaal suikers binnen te krijgen? Nee! Groente, fruit …

Suikervrij leven.. Bestaat dat? Lees verder »

Verband tussen vlees eten en diabetes-risico

Door plantaardig te eten zou je het risico op diabetes kunnen verlagen, vergeleken met een dieet dat bestaat uit veel dierlijke producten als roodvlees en pluimvee. Maar niet al het vlees beรฏnvloedt het risico op diabetes evenzeer, zo blijkt uit een Singaporese studie. Een recent onderzoek toont aan dat een hogere inname van roodvlees en …

Verband tussen vlees eten en diabetes-risico Lees verder »

Scroll naar top